会社や学校では学べない、投資に必要なメンタル管理

テクニックよりも大事なモノ？

バイナリーオプションに限らず投資で勝つためには、手法やテクニックを磨くことは大事！

しかし、お金や自分を上手く管理することが、結果を出し続けるのに１番必要なことだと思っています＾＾

今回はよく耳にする「資金管理とメンタル管理」についてサクッと書いていきます✏️

資金管理は、これから起こるお金の変動を予測して賭け金を調整する！

口座に余剰資金を入れて、その金額の何％で取り引きを行えば継続していけるのかを考えます。

のんち

余剰資金とは、生活費や非常時に備えて残しておくお金を差し引いた資金💰

賭け金は口座に入っている金額のの２〜３％または５〜１０％など人それぞれです。

最初のうちは元本の５％以下がおすすめです☺️

お金は常に増減を繰り返していくので、賭けて痛くない金額設定がベストです＿φ(￣ー￣ )

のんち

とは言っても賭け金千円だって痛い！笑

徐々に経験と成果を積み重ねながら慣れていくモノなので、最初は利益を求め過ぎず低い金額からスタートしよう♫

メンタル管理は、Myルールの工夫！

自分に合わせた取り引きルール作りや、投資を上手く継続していくための気持ち・環境作りがメンタル管理だと思っています。

のんち

バイナリーオプションをやり始めた時に書いたMyルール表！笑

取り引き条件を作り、取り引き前はこの紙を必ず見ていたよ＾＾

結構ゴチャゴチャ書いているけど、このルールはシンプルにするのが１番良いです。

トレードに慣れていないのに条件を増やしても頭がついていかず、逆にパニックになります😭

これくらいシンプルでも全然いいと思います＾＾

あとは期間を決めて検証しながらデータを取り、少しずつ自分に合うルールを作っていきましょう。

のんち

これを見てアドバイスをくれるプロの講師や師匠が居れば成長も早い♫

だけど

Myルールや賭け金設定をしても中々上手くいかないこともあります💦

本能的に動く習性がある自分達にとって、いくら決め事だと分かっていても忠実に実行するのは難しい(T ^ T)

元金が１０万円で１回の取り引きを１万円と決めた場合の図です。

１回目は１万円エントリーで結果負け

２回目も１万円エントリーで結果負け

３回目に倍の２万円エントリーをして負け

これは決めたルールを破り資金を倍賭けしている状態です。

ちょっとした連敗から気持ちを崩すと、あれだけ守ると決めていた賭け金を簡単に崩してしまいます。

のんち

勝ったとしても、また同じ状況になった時に倍賭けの癖が出てしまう💦

ルールを破った勝ちは今後を考えると危険かも∑(ﾟДﾟ)

ある程度バイナリーオプションをやっていると、ダメと分かっていても今のようなことが平気で起きてきます。

これは投資以外でも同じことが言えます。

頭では分かっているけど、その場になると本能に負けてしまう〜

ころ丸

のんち

本能に逆らうことは並大抵のことではないよ(＞＜)

さっきのトレードも目の前で必死に稼いだお金が消えていくことに耐えきれず、ルールを無視した結果となってしまいました💦

今回は負けて気持ちがブレた時の話したけど、それ以外にも気持ちがブレてルールを破る要因は山ほどあります。

いくら手法やテクニックを磨いても、決めたルールを守れないと勝てない

またルールすら守れないメンタルでは本来の力が発揮できない

このままだと、いくら有料級のノウハウや優秀なツールを使っても結果が出るわけもありませんm(_ _)m

改善策

どうやったらルールを守れるのかな？

このままじゃ一生投資で勝てない💦

ころ丸

のんち

どんな状況になった時に、自分はルールを破りやすくなるのかを探す！

見つけたらその状況になった場合、どう対処するか決めておこう♫

私の場合は負けた時にかなり気持ちが揺さぶられ、勝率計算シートに記録を残す指がガタガタ震えていました！笑

特に連敗が続くと次のトレードが不安になり、その不安で相場が冷静に見れず変なポイントで入り更に負けるという流れです💦

負けてソワソワしてきたら以下の方法で気持ちを落ち着かせていました＿φ(￣ー￣ )

冷静じゃない状態から抜け出すためには、相場から離れるのが１番有効だと思います！笑

思い切って遊びに行ったり、何かを食べたりするのも気が紛れて良いですねd(^_^o)

私の投資仲間は、神社に行ったり瞑想したり、松果体に効く音楽を聞く行為を１つのルーティンにして、常に自分を冷静な環境に置いている人もいます。

難し過ぎると結局やらないので、音楽を聴いたり外に出たり、パソコンの電源を切るなどの簡単な行動がおすすめです♫

この反復をしていくと感情コントロールが上手くなり、ルールを破る取り引きが自然と減っていくと思います。

「もうできるようになった〜終わり〜」ではなく、決めたことを守る環境作りは常に必要です。

修行みたいで面倒だけど、人はちょっとした金銭・体調・人間関係の変化で感情がブレる生き物です∑(ﾟДﾟ)

だから機械みたいに淡々とやることが難しいんだね！

ころ丸

のんち

感情があることは素晴らしいけど、この感情が投資では邪魔になってしまうんだよ(T ^ T)

だから感情に振り回されず淡々と取り引きをしてくれるツールを皆んな使いたがると思うよ。

◯◯連敗したら今日は終わり！、と決めておく✏️

最初から◯◯連敗して終わるルールを作れば、損失額が明確なので気持ち的にも楽になります＾＾

これもメンタル管理の中の大事なMyルールです！

まとめ

（取り引きルール作り・気持ちが崩れた時の対処法を考える・モチベーションを崩さない環境作り）この行動全てがメンタル管理だと思っています＾＾

賭け金の調整を資金管理と言いましたが、資金管理もメンタル管理に入っていると思えばその考えでも良いと思います。☺️

のんち

自分は分かりやすいように、メンタル管理と資金管理を分けて考えている！

管理を日々のトレードにプラスすることは必須なので、投資の考え方や手法を学びながら、ぜひ管理もできるようにしていきましょう♫

参考として私なりのバイナリーオプションの考え方も載せていきます。